Se un bicchiere di acqua non bastasse a dissetarti prova una gustosa acqua aromatizzata. Potrai prepararla facilmente in casa in base agli ingredienti che ritieni si possano sposare bene tra loro.
L’acqua aromatizzata può essere realizzata in modo semplice e veloce. Sono, di solito, delle bevande ipocaloriche (sempre che non venga aggiunto zucchero o miele), sono piacevoli da gustare d’Estate o quando hai voglia di una alternativa al solito tè freddo o alla più classica limonata.
Provale al posto della consueta bibita gasata o dell’ennesimo cocktail analcolico, le combinazioni per realizzarne una del tuo gusto preferito sono davvero infinite, nei post precedenti ti ho anche suggerito delle versioni con frutta e verdura, le hai già provate?
Quella di oggi è, a mio parere, la versione più dissetante: l’acqua aromatizzata al pompelmo rosa e timo.
In alternativa assaggiala anche così:
+ qualche cubetto di melone retato al posto del pompelmo
+ con l’aggiunta di mirtilli e lavanda
+ con qualche fetta di pesca al posto del pompelmo rosa
+ con l’aggiunta di more e zenzero
Scopri le altre ricette di acqua aromatizzata che ho preparato, sono una più golosa dell’altra!
Da non perdere
E tu, hai già scoperto qual è il gusto che preferisci?
- 1 litro di acqua
- 2 pompelmi
- il succo di 1 pompelmo
- qb timo fresco già pulito
- zucchero semolato, miele o stevia (facoltativo)
- ghiaccio
- Distribuisci l'acqua e il succo di pompelmo filtrato in singoli barattoli con il coperchio.
- Taglia a fette spesse i pompelmi già lavati e puliti e distribuiscili nei barattoli.
- Aggiungi il timo in abbondanza e se vuoi, anche lo zucchero (in alternativa puoi usare un po' di miele o stevia).
- Mescola, chiudi i barattoli e conserva in frigo per un paio d'ore.
- Prima di servire, se per te non fosse abbastanza fresca, aggiungi qualche cubetto di ghiaccio.
- Gusta subito!
Se provi una mia ricetta fammi sapere cosa ne pensi!
A presto, buona giornata.
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Angelica says
6 Settembre 2016 at 12:55Idea molto carina!
sembra strano ma io faccio molta fatica a bere acqua!
Questa è un’ottima idea!
Ciao
Angelica
Sonia Monagheddu says
6 Settembre 2016 at 16:09Ciao Angelica, grazie, pensa che mi sono decisa a preparare queste ricette per lo stesso motivo ;)
Cercavo qualche incentivo per bere di più e l’ho trovato in queste acque aromatizzate!
Buona giornata